Tips hadapi bencana banjir

Tips hadapi bencana banjir

Oleh

Dr. Budhi Mulyadi, S.Kp., M.Kep., Ns.Sp.Kep.Kom

Tim Indonesia emergency medical team (INA EMT) 

Ketua divisi penanggulangan bencana nasional PP MUKISI

Ketua divisi penanggulangan gawat darurat dan bencana PP HIPGABI

Ketua divisi profesi Perawat PP PROKAMI

Jangan panik hadapi banjir. Banyak berdoa dan tetap siaga

Tips Atasi kelangkaan pangan :

1. Biasakan makan selain nasi, bisa dengan telur, Ubi, singkong, pisang muda, pisang masak, talas

2. Manfaatkan sumber makanan di sekitar

3. Pengganti nasi masih bisa dengan minum air gula. 

4. Yg penting sediaan air bersih. Jika langka lakukan cara utk dapatkan air bersih dari air yg ada disekitar disaring berkali-kali dengan kain rapat dan pasir, baru, busa berpori

5. Hemat air bersih

6. Galon bisa jadi pelampung alternatif jika air meluap 

7. Pakaian bersih hemat dipakai jangan sering diganti

8. Lindungi diri dari suhu dingin karena air hujan dan banjir. Buat api kecil yg dapt menghangatkan tubuh. 

9. Hati hati bahaya korsleting listrik

10. Sedia obat emergency, seperti obat demam, batuk, minyak kayu putih, balsem, obat anti alergi , dan obat khusus pasien yg dalam terapi jangka panjang. 

Semoga banjir cepat berlalu tidak ada korban jiwa dan harta. Kondisi kembali normal. 

Aamiin